A mérgező emberek nem csupán a lelki egyensúlyunkra, de még az agyműködésünkre is hatással lehetnek. Hogyan lehetséges ez, és mit tehetünk, hogy megvédjük magunkat?
A zsíros ételek fogyasztását nemcsak az elhízás veszélye miatt kell kerülni, hanem azért is, mert olyan fontos szerveinket is túlterhelhetjük vele,...
A wellness ma már nem egyszerű kényeztetés – sokaknak újraindító élmény, amely segít visszanyerni a testi-lelki harmóniát. De mitől lesz valóban pi...
A program jól mutatja, hogy a mozgás és az egészségtudatos életmód iránti igény továbbra is folyamatosan erősödik a lakosság körében.
A magyarok naponta átlagosan 6 óra 10 percet töltenek online. A karácsonykor a szeretteink körében eltöltött idő tökéletes alkalom arra, hogy tudat...
Öt egyszerű kérdés, amellyel a következő háziorvosi viziten a lelki egészség is terítékre kerülhet – és a kezelésed teljesebb, hatékonyabb lehet....
A magasabb koleszterinbevitel együtt jár a szívinfarktus gyakoribb előfordulásával – derül ki egy friss kutatásból. Már napi fél tojás is növelheti...
Miközben a hivatalos kommunikáció szerint a betegellátás zavartalan a Szent Imre kórházban, Svéd Tamás posztja szerint a valóság mást mutat....
A kávéfogyasztás egészségmegőrző hatásait számos kutatás igazolta, köztük a Semmelweis Egyetemé is. Nem mindegy azonban, hogyan fogyasztjuk az ital...
Az év végi időszak sokak számára az elcsendesedés helyett fokozott fizikai és lelki igénybevételt jelent. Egy felmérés szerint a magyarok 73 százal...
